- Type
- Membership Plan
- Duration
- 1 Day
What is included
- Scegli un giorno a tua scelta per un intenso allenamento HIIT da svolgere online
- sulla piattaforma ZOOM.
- Un'ora insieme dove sembrerà di avermi accanto a te.
- Risveglia il tuo metabolismo!
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About the vendor
Personal Trainer Roma Italy. Laurea in Scienze Motorie e Sportive. Pilates Trainer certificato Balacend Body. Disponibile per lezioni one to one dal vivo o Online. Programmi per il dimagrimento, tonificazione e flessibilità. Ho una lunga esperienza alle spalle con numerosi corsi di specializzazione trx, kettlebell, funzionale, dimagrimento. Inoltre ho praticato arti marziali: kick boxing e il krav maga della cui disciplina ho frequentato due corsi diventando istruttore di Krav Maga, uno a Roma presso la Securdan Krav maga Academy e uno in Israele, Maor self defense. Inoltre con il Pilates possiamo fare un allenamento mirato al controllo, al rinforzo dell’addome e all’allineamento di tutto il corpo.
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$ 311.64
- Programma di due lezioni a settimana
- il martedi e il giovedi dalle 09:00 alle 10.00 per un mese
- da seguire in collegamento zoom! 8 lezioni totali per un programma di Mat pilates.
- Attrezzatura necessaria: un tappetino
- consigli nutrizionali gratis!
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